L’atelier abordera le stress chronique que les musicien·ne·s rencontrent dans leurs parcours, pouvant être néfaste à long terme. Il abordera également les méthodes et exercices à acquérir pour diminuer son stress avant de monter sur scène et trouver l’assurance dans sa posture et son expression en public.
Avec Ludovic Laviec, chargé d’accompagnement
Pour débutant·e et intermédiaire
